Über mich
Ich bin 1968 geboren, verheiratet und habe inzwischen erwachsene Kinder. Ich habe Lehramt Englisch / Französisch (und Spanisch ein paar Semester) Sekundarstufe I und II studiert und mit dem Staatsexamen abgeschlossen. Ich liebe Aufenthalte in der Natur, Wanderungen, Tiere (besonders Pferde, Hunde, Katzen und Hühner). Einen besonderen Bezug habe ich zur Insel Ibiza. Dort genieße ich das Meer, die Strände und die Sonne und kann meinen höchsten inneren Wert, die Freiheit, leben.
Durch eine persönliche Lebenskrise bin ich zum Yoga, zum Ayurveda und zur Psychologie gekommen. Ich habe erlebt, dass Krisen und Herausforderungen des Lebens wunderbare Möglichkeiten sind, gestärkt und transformiert das Leben weiter zu gestalten. Es kann eine ganz neue Lebensfreude und Lebenskraft daraus entstehen.
Meine psychische Belastung äußerte sich auch in gesundheitlichen Beschwerden. Dank Ayurveda habe ich meinen Weg zurück zur Balance und Lebensfreude gefunden. Ich möchte diese wertvolle Methode gern mit dir teilen, wenn du dich danach sehnst, ein Leben auch in gesundheitlicher Balance zu führen.
Meine Coaching Philosophie:
Mit den wertvollen Werkzeugen des Ayurveda, mit Wertschätzung und Fachwissen möchte ich mit dir und für dich eine neue freudvolle Stärke in dir entdecken und dich in einem Leben in natürlicher Balance unterstützen.
Meine Ausbildungen
- Hatha & Vinyasa Yogalehrerin
- Ayurveda Basistherapeutin
- Psychologische Ayurveda Beraterin
- Ayurveda Lebensstil- und Gesundheitsberaterin
- Ayurveda Ernährungsberaterin
Referenzen
- Liebe Moni, ich möchte mich noch bei dir für den Yoga-Kurs bedanken und für deine Liebe, die du in jede Stunde mitbringst. Es ist erstaunlich, wie du daraus eine tolle Stunde machst. Ich bin froh, dass es dich gibt und ich freue mich schon auf die nächste Yoga - Stunde mit dir. Martina
- Ich bin jede Woche einmal zum Yoga Kurs bei Moni und fiebere diesem Moment förmlich entgegen. Moni, das von ihr geschaffene Ambiente und die Teilnehmer lassen keine Wünsche offen. Ich erlange endlich mehr Fitness, Beweglichkeit, aber auch Ruhe und Entspannung, Ich bewundere Ihr Können und ihre liebevolle Art. E.H.V.
- Liebe Moni! Das Wertecoaching mit Dir war einfach unglaublich erkenntnisreich. Nie hätte ich geglaubt, dass mir sowas Grundlegendes bisher nicht klar war. So viele Ereignisse und Handlungen und auch traumatische Erlebnisse meines Lebens kann ich jetzt viel besser verstehen. Die Art und Weise, wie Du mich dahin geführt hast, wie ich durch das coaching immer besser meine Werte herausgearbeitet habe war grossartig. Ganz lieben Dank dafür! Ich werde dich gerne weiter empfehlen. Namaste H.H.
- Liebe Moni, vielen herzlichen Dank für dein psychologisches Coaching! Deine wertschätzende, einfühlsame Art hat mir sehr gut getan. Du hast wirklich wirksame Methoden individuell und empathisch angewendet, sodass ich Erkenntnisse bekommen habe, die mich zu meinem Ziel gebracht haben. Deine Vorgehensweise ist so klar und strukturiert, so liebevoll und wirksam, ich bin begeistert. Das Thema, das mich belastet hat, und auch schon so lange, ist gelöst. Ich bin glücklich wie schon lange nicht mehr. C.E.
- Da ich festgestellt habe, dass ich meinenKörper ganzheitlicher sehen und trainiern möchte, habe ich mich für Yoga bei <moni angemeldet. Ich bin begeistert, über die wunderbare Atmosphäre, die Moni schafft. Die Übungen werden genau erklärt und auch bei Bedarf wiederholt, sodass ich als Anfänger gut folgen. kann. Moni weist einen immer wieder an, sich nicht zu überfordern, denn alles braucht seine zeit. Top. Ich freue mich schon jetzt auf die nächste Stunde. Astrid B.
- Psychologische Ayurveda Beratung: Ich wollte dir nur kurz mitteilen, dass du gestern wirklich Unglaubliches bei mir ausgelöst hast. Diese Leichtigkeit, die Erkenntnisse, die ich gewonnen habe … auf mentaler und auch emotionaler Ebene… Ich fühle mich so „leicht“ und glücklich und auch mein Urvertrauen ist wieder da. Ich hatte dadurch gestern noch einen so schönen Tag und Abend. Danke dir nochmals dafür! C.